“Sortir de Casa amb Confiança”

Zones amb gel o superfícies mullades

Porta calçat amb sola antilliscant.
Evita caminar en dies amb gel o pluja si no és imprescindible.
Camina a poc a poc i amb passos curts.

Calçat inadequat (sabates sense subjecció o amb talons)

Porta sempre calçat tancat, amb bona subjecció i sola antilliscant.
Evita sabates amb talons o soles llises.

Manca d’il·luminació en carrers

Camina per carrers ben il·luminats.
Porta una llanterna petita o fes servir el mòbil per il·luminar el camí.

Objectes a terra (fulles, pedres)

Mira amb atenció abans de caminar.
Evita zones amb moltes fulles o deixalles.

Travessar carrers sense semàfors

Només travessa per passos de vianants.
Espera que els cotxes estiguin completament parats.

Portar bosses pesades o mal distribuïdes

Reparteix el pes en dues bosses petites en lloc d’una de gran.
Usa carros de compra amb rodes.

Distraccions amb mòbils o auriculars|

No facis servir el mòbil mentre camines.
Evita escoltar música amb auriculars que tapin els sons del trànsit